Đi bộ đường dài
Đi bộ đường dài ở nước ngoài, tìm hiểu về tuyến đường, yêu cầu trang bị và tình hình thời tiết20 lượt hội thoại qua 2 lộ trình luyện tập — luyện cùng Người quản lý công viên/Người đi cùng.
Xem trước hội thoại
Tìm hiểu lộ trình
basicHi, we're planning to do some hiking today. Can you recommend a trail for intermediate hikers?
Chào bạn, hôm nay chúng tôi muốn đi bộ đường dài. Bạn có thể giới thiệu một con đường mòn phù hợp với mức độ trung bình không?
I'd recommend the Eagle Point Trail — it's about 6 miles round trip with a 1,200-foot elevation gain. Beautiful views at the summit. It takes most people 3 to 4 hours. How's your fitness level?
Mình gợi ý đường mòn Eagle Rock – khoảng 6 dặm khứ hồi, độ cao tăng 1200 feet. Cảnh trên đỉnh núi rất đẹp. Hầu hết mọi người đi bộ 3 đến 4 tiếng. Sức khỏe của các bạn thế nào?
We're in decent shape but not super athletic. What should we bring?
Chúng tôi khá khỏe nhưng không phải là người quá năng động. Nên mang theo gì nhỉ?
Essentials: at least 2 liters of water per person, snacks, sunscreen, a hat, and sturdy hiking shoes — no flip-flops or sandals. I'd also bring a light rain jacket — the weather can change quickly up there. And download the offline trail map, because cell signal is weak on the trail.
Những thứ cần thiết: ít nhất 2 lít nước mỗi người, đồ ăn nhẹ, kem chống nắng, mũ và giày đi bộ đường dài chắc chắn – không được đi dép xỏ ngón hoặc dép sandal. Cũng nên mang theo một chiếc áo mưa nhẹ – thời tiết trên núi thay đổi rất nhanh. Tải bản đồ đường mòn ngoại tuyến vì tín hiệu trên đường mòn rất yếu.
What about wildlife? Are there bears or snakes we should worry about?
Còn động vật hoang dã thì sao? Có cần lo lắng về gấu hay rắn không?
There are black bears in the area, but they're usually shy. Make noise as you hike — talk, clap — and they'll avoid you. Store your food in a bear canister, which you can borrow from us for free. Rattlesnakes are possible on the lower sections — just watch where you step and stay on the trail.
Có gấu đen ở khu vực này, nhưng chúng thường sợ người. Hãy gây tiếng động khi đi bộ đường dài – nói chuyện, vỗ tay – và chúng sẽ tránh xa. Cất thức ăn vào hộp chống gấu, bạn có thể mượn miễn phí từ chúng tôi. Có thể có rắn đuôi chuông ở những khu vực thấp hơn – hãy chú ý bước chân và đi đúng đường mòn.
Khi đi bộ đường dài trong công viên quốc gia, việc tuân thủ các quy tắc đường mòn là rất quan trọng. Đừng đi đường tắt, đừng mang đi các vật phẩm tự nhiên, đừng cho động vật hoang dã ăn. 'Leave no trace' (Không để lại dấu vết) là nguyên tắc cơ bản.
Good to know. What time should we start to avoid hiking in the dark?
Hiểu rồi. Chúng ta nên khởi hành lúc mấy giờ để không bị kẹt trên núi khi trời tối?
Sunset is at 6:30 today, so I'd recommend starting no later than 2 PM. Earlier is better — morning is the best time to hike. Sign the trail register at the trailhead so we know you're out there. And let someone know your plans.
Hôm nay mặt trời lặn lúc 6:30 tối, vì vậy bạn nên khởi hành muộn nhất là 2 giờ chiều. Càng sớm càng tốt – buổi sáng là thời gian đi bộ đường dài lý tưởng nhất. Hãy ký tên vào sổ đăng ký ở lối vào đường mòn để chúng tôi biết bạn đang ở ngoài đó. Và hãy cho những người khác biết kế hoạch của bạn.
We'll sign in. Thanks for all the information — we're excited!
Chúng tôi sẽ ghi lại. Cảm ơn tất cả thông tin này – chúng tôi rất mong chờ!
Have a great hike! Remember: pack it in, pack it out — take all your trash with you. And if you see any trail damage or wildlife issues, report it to us when you get back. Enjoy the views!
Chúc bạn đi bộ đường dài vui vẻ nhé! Nhớ: mang gì vào thì mang ra hết – tự mang rác về. Nếu bạn thấy đường mòn bị hư hại hoặc có vấn đề về động vật hoang dã, hãy báo cho chúng tôi khi bạn quay lại. Tận hưởng cảnh đẹp nhé!
Pack it in, pack it out là một khẩu hiệu bảo vệ môi trường phổ biến trong các công viên quốc gia và hoạt động ngoài trời, có nghĩa là “những gì bạn mang vào, hãy mang ra”.
Gặp phải thay đổi thời tiết
intermediateHey, look at those dark clouds rolling in from the west. The weather forecast didn't mention rain, did it?
Này, nhìn mấy đám mây đen từ phía Tây kìa. Dự báo thời tiết đâu có nói là trời mưa đâu nhỉ?
The forecast said partly cloudy but no rain. But it looks like a storm is coming. Should we turn back?
Dự báo nói trời nhiều mây cục bộ nhưng không mưa. Nhưng có vẻ như một cơn bão đang đến. Chúng ta có nên quay lại không?
We're about two-thirds of the way to the summit. If we go back, it's about an hour and a half. If we push forward, we could reach the top in 30 minutes, but we'd be exposed up there if lightning hits.
Chúng ta đã đi được khoảng hai phần ba quãng đường lên đỉnh núi rồi. Nếu quay lại thì mất khoảng một tiếng rưỡi. Nếu đi tiếp thì 30 phút nữa sẽ đến đỉnh, nhưng nếu có sấm sét trên đó thì sẽ rất nguy hiểm.
I think we should head back. Lightning in the mountains is really dangerous. Is there any shelter along the way down?
Tôi nghĩ chúng ta nên quay lại. Sấm sét trên núi rất nguy hiểm. Có chỗ nào trú mưa trên đường xuống núi không?
There's a ranger cabin about 20 minutes back — we passed it on the way up. Let's head for that. Put on your rain jacket now and pack away anything electronic. If you hear thunder, stay away from tall trees and metal objects.
Đi bộ khoảng 20 phút là đến trạm kiểm lâm mà chúng ta đã đi qua lúc nãy. Chúng ta sẽ đi về hướng đó. Bây giờ thì mặc áo mưa vào và cất hết đồ điện tử đi. Nếu nghe thấy tiếng sấm, hãy tránh xa những cây cao và vật kim loại nhé.
It's starting to rain. The trail is getting slippery — we need to be careful.
Trời bắt đầu mưa rồi. Đường đi trơn trượt lắm – chúng ta phải cẩn thận.
Use your trekking poles and watch your footing. Step on the rocks, not the mud. If the trail floods, we'll have to go off-trail to higher ground. Let's stick together and keep talking.
Dùng gậy leo núi của bạn và cẩn thận bước chân. Dẫm lên đá, đừng dẫm lên bùn. Nếu đường mòn bị ngập nước, chúng ta cần rời khỏi đường mòn và đi lên chỗ cao hơn. Chúng ta hãy ở cùng nhau và tiếp tục nói chuyện.
I can see the cabin! Let's hurry. The lightning is getting closer.
Tôi thấy căn nhà gỗ rồi! Đi nhanh lên. Sét đang đến gần hơn.
We made it! Let's wait here until the storm passes. These mountain storms usually blow over in 30 to 45 minutes. Good call heading back — the summit would have been really dangerous.
Đến rồi! Chúng ta đợi bão tan ở đây nhé. Mấy cơn bão trên núi này thường chỉ kéo dài 30 đến 45 phút thôi. Bạn nói đúng đấy – trên đỉnh núi sẽ rất nguy hiểm.
We can try the summit another day. Safety first! At least we have a good story to tell now.
Để bữa khác mình chinh phục đỉnh núi. An toàn là trên hết! Ít nhất thì bây giờ chúng ta cũng có một câu chuyện hay để kể rồi.
Cụm từ then chốt
round trip
Khứ hồi
elevation gain
Độ cao tăng
summit
Đỉnh núi
fitness level
Mức độ thể chất
sturdy hiking shoes
Giày leo núi chắc chắn
rain jacket
Áo mưa
offline trail map
Bản đồ đường đi ngoại tuyến
weather can change quickly
Thời tiết thay đổi rất nhanh
black bears
Gấu đen
bear canister
Hũ chống gấu
rattlesnakes
Rắn đuôi chuông
stay on the trail
Hãy đi đúng đường mòn
Ghi chú văn hóa
- •Khi đi bộ đường dài trong công viên quốc gia, việc tuân thủ các quy tắc đường mòn là rất quan trọng. Đừng đi đường tắt, đừng mang đi các vật phẩm tự nhiên, đừng cho động vật hoang dã ăn. 'Leave no trace' (Không để lại dấu vết) là nguyên tắc cơ bản.
- •Pack it in, pack it out là một khẩu hiệu bảo vệ môi trường phổ biến trong các công viên quốc gia và hoạt động ngoài trời, có nghĩa là “những gì bạn mang vào, hãy mang ra”.
Cách luyện tập
Nghe một lần
Nghe trọn đoạn hội thoại trước để quen với nhịp điệu và ngữ cảnh.
Lặp lại từng câu
Bắt chước cách phát âm, ngữ điệu và nhịp điệu — từng câu một.
Nhập vai
Đóng vai du khách và luyện tập trực tiếp với người nói còn lại.
Câu hỏi thường gặp
What do you say when "trail hiking" in English?
What will staff/locals say to you during "trail hiking"?
How many English phrases are in this "Trail Hiking" scene?
Are there cultural tips for "trail hiking"?
Liên quan
Xem tất cả →Xem phim ở rạp chiếu phim
Mua vé, chọn chỗ, mua đồ ăn nhẹ tại rạp chiếu phim ở nước ngoài, tận hưởng trải nghiệm xem phim.
Tham quan bảo tàng
Tham quan bảo tàng ở nước ngoài: mua vé, thuê thiết bị thuyết minh tự động, tìm hiểu thông tin triển lãm.
Giải trí về đêm ở quán bar
Gọi đồ uống, giao lưu, kết bạn mới ở quán bar nước ngoài
SPA/Mát-xa
Đi SPA hoặc massage ở nước ngoài: đặt lịch, chọn dịch vụ, và giao tiếp trong quá trình thực hiện.
Muốn nghe phát âm như người bản xứ? Bắt đầu luyện ngay
Đăng ký miễn phí để luyện nhập vai mọi câu trong tình huống này
Bắt đầu miễn phí